Guhoberana ni igikorwa gikunze gukorwa n'abantu bataherukanaga cyangwa abari mu rukundo, gusa na we ntiyo waba udafite ibyo byose ugomba kubikora.
Mu guhoberana habamo umunezero udasanzwe kuko uwo uhoberanye na we umutima wawe uba umwishimiye.
Iyo uzindutse mu gitondo ugahoberana na mugenzi wawe mudahuje igitsina bituma wirirwana akanyamuneza kuko mu guhoberana n'umuntu mudahuje igitsina bizamura amarangamutima yo kwirirwa umeze neza.
Mu guhoberana n'umuntu mudahuje igitsina kandi bituma umubano wanyu umera neza kandi ugakomera kabone ntiyo mwaba mudateretana.
Ibindi byiza biri mu guhoberana mu gitondo ni uko Birinda indwara zibasira umutima, bikuza ubwonko, bigabanya ububabare, Bimara stress.
